Преминете към основното съдържание Търсене
Poisson à la chermoula, couscous vert

Poisson à la chermoula, couscous vert
4.2 6 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Le couscous
  • 150 g de graines de couscous moyennes
  • sel
  • 160 g d'eau tiède
  • 20 brins d'aneth frais
  • 20 brins de menthe fraîche effeuillés
  • 20 brins de coriandre fraîche
  • 20 brins de persil frais
  • 30 g de pistaches vertes
  • 40 g de roquette
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • poivre moulu
La chermoula
  • 1 bouquet de persil frais
  • 1 bouquet de coriandre fraîche effeuillé
  • 3 gousses d'ail
  • 1 c. à soupe de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 pavés de cabillaud, sans peau (150 g chacun)
  • 500 g d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 41 g
Калории 1870 kJ / 447 kcal
Мазнини 4 g
Въглехидрати 57 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Recettes orientales 100 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(589)

40min

Risotto aux fruits de mer sans lactose

4.7(44)

35min

Marmites de la mer

4.3(215)

45min

Clafoutis au thon à la tomate

4.3(181)

45min

Saumon et riz aux champignons

4.3(123)

30min

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(128)

30min

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(73)

35min

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

4.4(115)

55min

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

4.4(134)

50min

Lasagne au thon

4.3(165)

1h 30min

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(5)

50min

Saumon mariné au soja, miel et sésame

4.6(391)

1h 30min

 Покажи всичко