Paella z owocami morza

Paella z owocami morza

4.7 49 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 50 мин.

6 porcji

Съставки

300 - 400 g małży, świeżych, oczyszczonych
3 łyżeczki soli
woda do namoczenia małży
3 - 4 ząbki czosnku
60 g oliwy z oliwek
1 - 2 szczypty nitek szafranu
400 g krążków kalmarów, surowych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 g przecieru pomidorowego, typu passata

100 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej (по избор)
700 g bulionu rybnego płynnego (patrz wskazówka)
350 g ryżu białego, krótkoziarnistego
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
6 krewetek surowych, nieobranych

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 2191.9 mg

Протеин 36.3 g

Калории 2150.6 kJ / 514 kcal

Мазнини 14.4 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 2.5 g

Въглехидрати 56.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMAKI WAKACJI VI 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Makaron po bolońsku

40min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30min

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min

Makaron z sosem pomidorowym i soczewicą (BLW, dla dzieci)

Ninguna valoración

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem

55min

Południowoafrykański żółty ryż

20min

Kurczak z makaronem i pesto

30min

Tagliatelle z krewetkami

30min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40min

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35min

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

25min

Покажи всичко