Устройства и аксесоари
Warzywna zapiekanka z łososiem
Подготовка 15 мин.
Общо 55 мин.
4 porcje
Съставки
-
500 g wody
-
800 - 1000 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, batatów, różyczek kalafiora, marchewek, korzenia selera, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
250 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1541.3 mg
Протеин
23.1 g
Калории
2157.9 kJ /
515.8 kcal
Мазнини
34.6 g
Фибри
8.8 g
Наситените мазнини
19.2 g
Въглехидрати
29.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ZAPIEKANKI
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоŁosoś à la Wellington
1ч. 20 мин.
Karp w migdałowej panierce
1ч. 40 мин.
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40 мин.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 мин.
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1ч.
Dorsz z ragout z nektarynek i pomidorów
25 мин.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 мин.
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2ч.
Łatwy gulasz rybny
35 мин.
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 мин.
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 мин.
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 мин.