Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi

4.8 162 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porcje

Съставки

  • 1 łyżeczka nasion kolendry
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
  • ¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
  • 2 ¼ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
  • 15 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
  • 600 - 700 g fileta z łososia, świeżego ze skórą, pokrojonego na 4 kawałki
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 40 g oliwy z oliwek plus 3 łyżki
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 500 g wody
  • 800 g ziemniaka, sałatkowego (niemączystych, patrz wskazówka), pokrojonych w 2-3 cm łódeczki, ze skórką lub bez

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Натрий 2744.5 mg
Протеин 42.4 g
Калории 2935 kJ / 701.5 kcal
Мазнини 41.6 g
Фибри 5.4 g
Наситените мазнини 7.1 g
Въглехидрати 41.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко