Устройства и аксесоари
Saibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 Portionen
Съставки
Dressing und Vorbereitung Saibling
-
Knoblauchzehen6
-
Petersilie, frisch Blättchen und Stängel30 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Beträufeln200 g
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Zitronensaft, frisch gepresst25 g
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Salz2 ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen2 TL
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rote Paprikaschoten in Streifen (ca. 7 cm x 3 cm)400 g
-
rote Zwiebeln geachtelt100 g
-
250 g heurige Erdäpfel, halbiertErdäpfel, mehlig in Wedges (5 cm x 3 cm)250 g
-
Saiblinge, ausgenommen, im Ganzen (ca. 380 g pro Stück, max. 38 cm lang)2
-
Zitrone Bio, in Scheiben (5 mm)1
-
Thymian, frisch2 Zweiglein
-
Rosmarin, frisch2 Zweiglein
Paprikadip
-
Parmesan in Stücken (3 cm)30 g
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Mandelstifte100 g
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gegrillte, rote Paprika, konserviert abgetropft150 g
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Salz¼ TL
Fenchelsalat und Fertigstellung
-
Fenchelknollen in Scheiben (3 mm)200 g
-
Romanasalat in Streifen (ca. 5 cm x 1 cm)150 g
-
Cherrytomaten halbiert200 g
-
Ciabatta in Scheiben1
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
1145 mg
Протеин
58 g
Калории
3547 kJ /
848 kcal
Мазнини
55 g
Фибри
10 g
Наситените мазнини
9 g
Въглехидрати
34 g
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