Преминете към основното съдържание Търсене
Kikkererwten shoarma salade bowl

Kikkererwten shoarma salade bowl
4.0 2 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porties
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Kikkererwten en pitabrood
  • knoflookteentjes
    2
  • gemalen komijn
    1 el
  • gemalen koriander
    1 el
  • zout plus extra om te bestrooien
    ½ theelepel
  • gedroogde gemalen kurkuma
    1 tl
  • gemalen piment
    1 tl
  • gedroogde gemalen gember
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • gemalen cayennepeper
    1 - 2 snuifjes
  • extra vergine olijfolie plus extra om te besprenkelen
    60 g
  • witte kikkererwten, uit blik gespoeld en uitgelekt (ongeveer 250 g na het uitlekken)
    400 g
  • rode ui (ca. 180 g), in plakjes gesneden
    1
  • rode paprika in plakjes gesneden
    1
  • pita broden (volkoren), in 8 driehoeken gesneden
    2
Salade
  • rode kool in dunne plakjes gesneden
    150 g
  • rode wijnazijn
    20 g
  • rode ui (ongeveer 60 g), in plakjes gesneden
    ¼
  • sumak
    2 tl
  • gele paprika zonder zaadjes en in plakjes gesneden
    ½
  • extra vergine olijfolie
    40 g
  • citroensap
    50 g
  • zout
    1 tl
  • gemengde jonge bladsla
    50 g
  • Libanese komkommers in linten geschild
    1 - 2
  • granaatappel alleen de pitten (zie tip)
    1
  • verse munt alleen blaadjes, in stukjes gescheurd
    2 takjes
  • verse bladpeterselie alleen blaadjes, in stukjes gescheurd
    2 takjes

Трудност

лесно

Хранене за 1 portie

Протеин 13 g
Калории 2305.6 kJ / 549 kcal
Мазнини 31.7 g
Фибри 17.3 g
Въглехидрати 44.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegan hoofdgerechten 11 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Tikka Masala van Bloemkool

Tikka Masala van Bloemkool

5.0(6)

30 Min

Zoete of hartige pannenkoeken

Zoete of hartige pannenkoeken

4.0(1)

35 Min

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

5.0(3)

50 Min

Latkes (aardappelkoekjes)

Latkes (aardappelkoekjes)

4.3(3)

45 Min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

4.3(7)

1 Std. 5 Min

Vegan Lasagne met Linzen

Vegan Lasagne met Linzen

Keine Bewertungen

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

4.6(47)

40 Min

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

4.7(7)

30 Min

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

Keine Bewertungen

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Keine Bewertungen

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Keine Bewertungen

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

Keine Bewertungen

 Покажи всичко