Устройства и аксесоари
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
1700 g
Съставки
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1500 g wody
-
450 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
150 g brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
-
300 g makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
-
60 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 160 g
Натрий
156.1 mg
Протеин
16.2 g
Калории
1054.8 kJ /
252.1 kcal
Мазнини
10.3 g
Фибри
1.4 g
Наситените мазнини
4.8 g
Въглехидрати
23.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DANIA DLA DZIECI
13 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLetnia sałatka makaronowa
30 min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1 godz. 45 min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 godz.
Paella z owocami morza
50 min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 godz.
Onigiri
1 godz.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 min
Wegański pad thai z tofu
45 min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 godz. 5 min
Lasagne z grzybami
2 godz. 20 min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 godz. 20 min