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Kokoscurry mit Kabeljau

Kokoscurry mit Kabeljau
4.3 58 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 Portion
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Съставки

  • Knoblauchzehe
    1
  • Lauch in Stücken (3 cm)
    80 g
  • Erdnussöl
    20 g
  • gelbe Currypaste z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste
    70 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Salz
    ½ TL
  • Kabeljaufilet frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)
    600 g
  • Koriander, frisch Blättchen abgezupft, zum Garnieren
    ½ Bund

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 479 mg
Протеин 31 g
Калории 1730 kJ / 413 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 15 g
Въглехидрати 14 g

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