Μπάμιες

4.9 45 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч.

6 μερίδες

Съставки

μπάμιες κατεψυγμένες, καλά πλυμένες και στραγγισμένες
1000 γρ.
ξίδι
30 γρ.
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα
90 γρ.
σκελίδα σκόρδο μεγάλη, κομμένη στα δύο
1
ελαιόλαδο
90 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
400 γρ.
πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
χυμό ντομάτας
250 γρ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι
1 πρέζα

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 3 g

Калории 1106 kJ / 265 kcal

Мазнини 15 g

Въглехидрати 26 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Рецепти
Гърция

Αλχημιστής της φύσης 10 Рецепти
Международен

Νόστιμη ζωή 74 Рецепти
Международен

Τραπέζι 38 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Γίγαντες στο φούρνο

12hod. 30min.

Σπανακόρυζο

40min.

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min.

Φακές μουτζέντρα

45min.

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min.

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45min.

Κολοκυθομπιφτέκια

40min.

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1hod.

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1hod.

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min.

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1hod. 5min.

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min.

Покажи всичко