Устройства и аксесоари
Εύκολη σπανακόπιτα
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 10 мин.
12 κομμάτια
Съставки
-
κρεμμύδι κομμένο στα 480 γρ.
-
ελαιόλαδο συν επιπλέον για το βούρτσισμα20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, κατεψυγμένα αποψυγμένα και καλά στυμμένα (περίπου 600 γρ.)1500 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια400 γρ.
-
αβγά2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο½ κ.γλ.
-
φύλλα κρούστας6
Трудност
средно
Хранене за 1 κομμάτι
Натрий
658.1 mg
Протеин
10.3 g
Калории
739.2 kJ /
176.7 kcal
Мазнини
10.8 g
Фибри
3.1 g
Наситените мазнини
5.8 g
Въглехидрати
11.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1ч. 20 мин.
Πρασόρυζο
35 мин.
Αρακάς λαδερός
1ч.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 мин.
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25ч.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1ч. 10 мин.
Μουσακάς με φακές
2ч. 20 мин.
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2ч. 30 мин.
Σπανακόρυζο
40 мин.
Φακές μουτζέντρα
45 мин.
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 мин.
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40 мин.