Преминете към основното съдържание Търсене

Αρακάς λαδερός
4.7 56 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 μερίδες
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • κρεμμύδια
    70 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια το λευκό μέρος και το τρυφερό πράσινο, κομμένα στα 3
    2 - 3
  • ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • κατεψυγμένο αρακά αποψυγμένο
    500 γρ.
  • καρότα κομμένα σε φέτες (1 εκ.)
    150 γρ.
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    500 γρ.
  • νερό
    400 γρ.
  • πελτέ ντομάτας
    1 κ.σ.
  • ζάχαρη
    ½ κ.γλ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών
    1 κ.σ.
  • πατάτες κομμένες σε κυβάκια (2 εκ.)
    500 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα
    5 κλωνάρια

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Натрий 379.8 mg
Протеин 12.2 g
Калории 2067.7 kJ / 494.2 kcal
Мазнини 25.8 g
Фибри 13.2 g
Наситените мазнини 3.6 g
Въглехидрати 57.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Рецепти
Гърция
Αλχημιστής της φύσης 10 Рецепти
Гърция
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Рецепти
Гърция
Οι δυο μας 10 Рецепти
Гърция
Σπιτικό 39 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

4.8(23)

1 Std. 20 Min

Πρασόρυζο

4.9(60)

35 Min

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

5.0(3)

50 Min

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

5.0(2)

25 Std.

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

4.0(1)

1 Std. 10 Min

Εύκολη σπανακόπιτα

4.9(9)

2 Std. 10 Min

Μουσακάς με φακές

4.7(22)

2 Std. 20 Min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

4.7(3)

2 Std. 30 Min

Σπανακόρυζο

4.7(48)

40 Min

Φακές μουτζέντρα

4.3(50)

45 Min

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0(2)

25 Min

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

4.0(5)

40 Min

 Покажи всичко