Устройства и аксесоари
Φακές μουτζέντρα
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 μερίδες
Съставки
-
νερό1400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
φακές400 γρ.
-
ρύζι καρολίνα100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας (по избор)1 κ.σ.
-
ξίδι (15 γρ.)1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας50 - 100 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση200 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
19 g
Калории
1916 kJ /
458 kcal
Мазнини
18 g
Въглехидрати
57 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1h 20min
Πρασόρυζο
35min
Αρακάς λαδερός
1h
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25h
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1h 10min
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2h 30min
Σπανακόρυζο
40min
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25min
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40min