Μουσακάς με φακές

Μουσακάς με φακές

4.7 22 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

6 μερίδες

Съставки

κόκκινες φακές
200 γρ.
νερό
500 γρ.
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
120 γρ.
μελιτζάνες
400 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
3
πιπεριά πράσινη ή κόκκινη, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
ντομάτες σε κονσέρβα μαζί με το χυμό τους
400 γρ.
κόκκινο κρασί
120 γρ.
αποξηραμένη ρίγανη
1 κ.σ.
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
1 κ.γλ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 κ.γλ.
αλεσμένο μαύρο πιπέρι
½ κ.γλ.
βούτυρο για το βουτύρωμα
γάλα
500 γρ.
αλεύρι
40 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 21 g

Калории 1917 kJ / 458 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 7.3 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Αλχημιστής της φύσης 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1ч. 20 мин.

Πρασόρυζο

35 мин.

Αρακάς λαδερός

1ч.

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50 мин.

Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)

25ч.

Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο

1ч. 10 мин.

Εύκολη σπανακόπιτα

2ч. 10 мин.

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2ч. 30 мин.

Σπανακόρυζο

40 мин.

Φακές μουτζέντρα

45 мин.

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 мин.

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40 мин.

Покажи всичко