Устройства и аксесоари
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
Подготовка 5 мин.
Общо 1ч.
6 μερίδες
Съставки
-
νερό1000 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
λουβιά φρέσκα καθαρισμένα (2000 γρ. ακαθάριστα)1000 γρ.
-
κολοκύθι σε κομμάτια 2 εκ.550 - 600 γρ.
-
χυμό λεμονιού3 κ.σ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
16.1 g
Калории
1171 kJ /
279 kcal
Мазнини
1.1 g
Въглехидрати
48.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоΕύκολη σπανακόπιτα
2ч. 10 мин.
Αλευρόπιτα
50 мин.
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 мин.
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 мин.
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 мин.
Μανιταροπιτάκια
1ч. 30 мин.
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 мин.
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 мин.
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 мин.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Няма оценки
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1ч.