Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem

4.8 1.3K оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porcje

Съставки

1200 g wody
1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 4 szczypty do oprószenia
10 g oleju
200 g ryżu jaśminowego

200 g ryżu basmati
400 - 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (4 filety, 100-150 g każdy)
2 łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
200 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka (patrz wariant)
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
80 g miodu, płynnego
30 g sosu sojowego
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
1 - 2 szczypty papryczki chili, suszonej, w płatkach
zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
ziarna sezamu, białego do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1523.2 mg

Протеин 31.3 g

Калории 2325.2 kJ / 555.7 kcal

Мазнини 19.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 4.4 g

Въглехидрати 62 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SZYBKIE OBIADY V 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bowl z ryżem i łososiem

50 Min

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 Min

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

40 Min

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 Min

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

1 Std. 5 Min

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 Min

Sushi tacos

1 Std. 15 Min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 Min

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40 Min

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45 Min

Ryby z ryżem z warzywami

50 Min

Makaron udon z krewetkami

30 Min

Покажи всичко