Устройства и аксесоари
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 porții
Съставки
-
morcovi descojiți, tăiați bucăți (3 cm)100 g
-
șalote tăiate în jumătăți80 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat10 g
-
căței de usturoi3
-
țelină tulpină tăiată în bucăți (3 cm)80 g
-
60 g pătrunjel rădăcină, tăiat în bucăți (3 cm)țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți (3 cm)60 g
-
ulei de măsline30 g
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
apă1950 g
-
3 linguriță concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, sau după gust3
-
sare1 linguriță
-
șalote tăiate jumătăți60 g
-
300 g crevete crude, decorticate, eviscerate, de mărime medie, congelate, decongelate, uscate prin tamponarecrevete crude, decorticate, eviscerate de mărime medie (vezi recomandare)250 g
-
unt nesărat tăiat în bucăți60 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio), timp de gătire 17-18 min.320 g
-
vin alb50 g
-
150 g mazăre congelatămazăre proaspătă150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
piper negru măcinat plus 2-3 prize¼ linguriță
-
Tortellini, paste cu formă inelară cu orice umplutură150 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Натрий
979 mg
Протеин
21 g
Калории
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Мазнини
27.5 g
Фибри
6.8 g
Наситените мазнини
12.5 g
Въглехидрати
87.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSomon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1ч.
Supă de pește cu spanac
Няма оценки
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
40 мин.
Paste cu roșii, usturoi și midii
20 мин.
Midii în stil marinăresc
Няма оценки
Cook fresh - Ro Team
2ч.
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50 мин.
Samke harra (Pește libanez cu tahini)
35 мин.
Biban de mare gătit la aburi, cu cușcuș cu năsturel și portocală
35 мин.
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 мин.
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40 мин.
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Няма оценки