Midii în stil marinăresc

Няма оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 porții

Съставки

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
praz doar partea albă, felii (1 cm)
170 - 200 g
vin alb, sec
250 g
apă
200 g
foaie de dafin, uscată
1
cimbru proaspăt doar frunzele
2 fire
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
midii proaspete, curățate
800 - 1000 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
lămâie sferturi, pentru stropit
baghetă feliată, pentru servit

Трудност

лесно

Хранене за 1 porție

Натрий 948.7 mg

Протеин 27.6 g

Калории 1326.4 kJ / 317 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 16.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Paste cu somon și spanac

40 мин.

Burger cu somon

2ч. 20 мин.

Saganaki de creveți cu feta

35 мин.

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1ч.

Pâine Guinness® cu păstrăv și salată

Няма оценки

Salată cu avocado și crevete sotate

1ч. 20 мин.

Avocado cu ouă și tartar de somon

45 мин.

Salată de caracatiță sous-vide

8ч.

Cod cu fistic și cușcuș

Няма оценки

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1ч.

Orez cu ciuperci și somon

30 мин.

Crevete cu chilli și usturoi

10 мин.

Покажи всичко