Avocado cu ouă și tartar de somon

Avocado cu ouă și tartar de somon

5.0 4 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 45 мин.

6 porții

Съставки

ouă mijlocii (53-63 g) reci
6
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
mărar proaspăt doar frunzele
2 tije
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți
250 g
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă
20 g
ulei de măsline aromatizat cu lămâie
5 g
5 g ulei de măsline
piper roșu, uscat
1 linguriță
sare
½ linguriță
avocado
3
mix de germeni vegetali
30 g
pâine albă prăjită
6 felii

Трудност

средно

Хранене за 1 porție

Натрий 435.2 mg

Протеин 19.2 g

Калории 1678.3 kJ / 401.2 kcal

Мазнини 26.3 g

Фибри 8.2 g

Наситените мазнини 5.2 g

Въглехидрати 24.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brunch de Paște 14 Рецепти
Международен

Rețetar de bază 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mini focacce

3ч. 30 мин.

Mini Hamburgeri

4ч. 5 мин.

Salată cu Halloumi

20 мин.

Fondue în dovleac plăcintar, cu creveți gătiți prin metoda stir fry

Няма оценки

Salată cu quinoa și fasole verde

30 мин.

Tartar de somon

10 мин.

Salată a la russe

1ч. 20 мин.

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 мин.

Salată de linte și mentă

Няма оценки

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2ч. 10 мин.

Coleslaw

10 мин.

Salată de crudități

10 мин.

Покажи всичко