Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

4.6 159 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje

Съставки

  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g kiełbasy chorizo pokrojonej w półplastry
  • 3 cukinie młode (400-500 g każda)
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 30 g zielonych oliwek, bez pestek
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 450 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    450 g krewetek, mrożonych, obranych, oczyszczonych, uprzednio rozmrożonych
  • 6 - 8 liści bazylii, świeżych podartych na kawałki
  • ser parmezan (по избор) w płatkach, do posypania

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 1310.9 mg
Протеин 40 g
Калории 1654.1 kJ / 394 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 4.7 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко