Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 526.1 mg

Протеин 5.1 g

Калории 909.4 kJ / 217.4 kcal

Мазнини 10.7 g

Фибри 6.6 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Warm beetroot dish

50 мин.

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1ч. 20 мин.

Warm wasabi potato salad

30 мин.

Baba ghanoush

1ч.

Mixed tomato and labne salad

24ч. 20 мин.

Stuffed tomatoes

50 мин.

Pickled Korean daikon

20 мин.

Curry chicken quiche

1ч. 30 мин.

Baked salmon sushi cups

30 мин.

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20 мин.

Sicilian prawn salad

40 мин.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 мин.

Покажи всичко