Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 526.1 mg

Протеин 5.1 g

Калории 909.4 kJ / 217.4 kcal

Мазнини 10.7 g

Фибри 6.6 g

Наситените мазнини 1.6 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Potatoes and green beans with parsley pesto

35 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1ч. 45 мин.

Ham and cheese canelé

49ч.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 мин.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1ч. 20 мин.

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 мин.

Savoury semolina

15 мин.

Brown rice

50 мин.

Asparagus and broad bean salad

25 мин.

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

45 мин.

Warm beetroot dish

50 мин.

Garlic and coriander naan

1ч. 30 мин.

Покажи всичко