Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

3.5 2 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porties

Съставки

teentjes knoflook
2
verse gember in plakjes (2 mm)
10 g
currypoeder
2 tl
uien in blokjes (± 2 cm)
100 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
80 - 100 g
olie
30 g
Chinees vijfkruidenpoeder
½ tl
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)
200 g
gierstkorrels
200 g
doperwten, bevroren
80 g
water
600 g
groentebouillonpasta
1 tl
sojasaus
20 g
zout
1 tl
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking

Трудност

лесно

Хранене за 4 porties

Натрий 3562 mg

Протеин 76.2 g

Калории 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Мазнини 44.9 g

Фибри 26.6 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 177.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chinese keuken 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tikka Masala van Bloemkool

Tikka Masala van Bloemkool

30 мин.

Zoete of hartige pannenkoeken

Zoete of hartige pannenkoeken

35 мин.

Stevige linzenchili

Stevige linzenchili

50 мин.

Latkes (aardappelkoekjes)

Latkes (aardappelkoekjes)

45 мин.

Tomaten opgevuld met champignons en noten

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1ч. 5 мин.

Vegan Lasagne met Linzen

Vegan Lasagne met Linzen

Няма оценки

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 мин.

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 мин.

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

Няма оценки

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Няма оценки

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Няма оценки

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

Няма оценки

Покажи всичко