Устройства и аксесоари
Thai-style Fish Baked in Banana Leaves with Mixed Salad
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
Fish and Marinade
-
roasted peanuts, salted50 g
-
garlic cloves2
-
fresh lemon grass white part only, cut in pieces (approx. 3 cm)20 g
-
5 g grated lime zest, (see tip)fresh makrut lime leaves (see tip)4
-
coconut cream50 g
-
40 g Thai yellow curry pasteThai red curry paste40 g
-
4 cod fillets, skin on (200-250 g each)red snapper fillets skin on (200-250 g each)4
Salad
-
lime juice15 g
-
salt1 tsp
-
agave syrup40 g
-
cos lettuce cut in pieces (approx. 1 cm slices)200 g
-
cucumber sliced (approx. 3 mm)100 g
-
fresh coriander leaves roughly chopped10 g
-
fresh chillies thinly sliced (3 mm) (optional)1 - 2
-
cherry tomatoes halved100 g
-
fresh lemon grass white part only, thinly sliced (approx. 2 mm)10 g
Garnish
-
lime cut in wedges1
-
fresh coriander leaves roughly chopped10 g
-
fresh chilli (по избор) thinly sliced (2 mm)1
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
763 mg
Протеин
48 g
Калории
1754 kJ /
419 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
6.4 g
Наситените мазнини
5.4 g
Въглехидрати
28 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Catch of the Day
8 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLuxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1ч. 20 мин.
Prawn and Chorizo Paella
45 мин.
Lemon Garlic Salmon
2ч. 20 мин.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 мин.
Orzo with Salmon and Spinach
40 мин.
Salmon and Fennel Risotto
25 мин.
Prawn Curry
30 мин.
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
1ч. 30 мин.
Teriyaki Salmon Burgers
45 мин.
Prawn Saganaki
35 мин.
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30 мин.
Seafood Risotto
40 мин.