Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6 81 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 porcje

Съставки

20 liści mięty, świeżych
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
40 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki soli
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1000 g wody
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (по избор) startego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 453 mg

Протеин 25 g

Калории 14534 kJ / 347 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LEKKO I PROSTO 10 Рецепти
Полша

LEKKO PO ZDROWIE 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową

40 мин.

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

40 мин.

Bowl z ryżem i łososiem

50 мин.

Sushi tacos

1ч. 15 мин.

Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée

40 мин.

Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem

40 мин.

Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym

40 мин.

Omułki w białym winie

35 мин.

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

50 мин.

Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami

1ч. 5 мин.

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 мин.

Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami

45 мин.

Покажи всичко