Miętowy łosoś z różowym pieprzem

Miętowy łosoś z różowym pieprzem

4.6 81 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 porcje

Съставки

20 liści mięty, świeżych
1 ½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego (patrz wariant)
40 g oliwy z oliwek
¾ łyżeczki soli
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1000 g wody
½ łyżeczki korzenia imbiru, świeżego (по избор) startego
4 filety z łososia, świeże, bez skóry i ości (ok. 125 g każdy)
½ łyżeczki ziaren peruwiańskiego pieprzu różowego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 453 mg

Протеин 25 g

Калории 14534 kJ / 347 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LEKKO I PROSTO 10 Рецепти
Полша

LEKKO PO ZDROWIE 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką

35 min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45 min

Małże po marynarsku

1 godz. 15 min

Małże w mleku kokosowym i curry

1 godz. 10 min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1 godz. 10 min

Ravioli z krewetkami

1 godz. 40 min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1 godz. 20 min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35 min

Tatar z łososia z awokado i jajkiem

Brak ocen

Pstrągi z warzywami na parze

55 min

Sałatka śledziowa z ziemniakami

1 godz.

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 min

Покажи всичко