Mijoté de crevettes aux haricots rouges

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4 62 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

200 g de haricots rouges secs
700 g d'eau
1 oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de paprika
200 g de coulis de tomates
1 cube de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
120 g de crevettes cuites, décortiquées
200 g de lait de coco
50 g de grains de maïs doux en conserve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 20 g

Калории 1642 kJ / 392 kcal

Мазнини 16 g

Въглехидрати 35 g

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