Преминете към основното съдържание Търсене
Papillotes de saumon, courgettes et riz

Papillotes de saumon, courgettes et riz
4.2 368 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 10 g de gingembre
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de courgettes jaunes, en rondelles
  • 1 pincée de baies roses
  • 200 g de courgettes vertes, en rondelles
  • 1 pincée de curry en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 pavés de saumon frais
  • 1 citron jaune en rondelles
  • 1000 g d'eau
  • 250 g de riz basmati
  • 5 brins de thym frais

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 38 g
Калории 2547 kJ / 608 kcal
Мазнини 27 g
Въглехидрати 53 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(4)

50 мин.

Saumon au sésame, crème de petits pois

4.7(83)

1ч.

Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre

4.7(18)

40 мин.

Parmentier de lieu noir

4.5(137)

1ч. 20 мин.

Waterzooï

4.5(32)

1ч. 15 мин.

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

4.4(56)

1ч. 10 мин.

Bobó de crevettes

4.3(29)

45 мин.

Galettes de thon aux herbes et sauce moutarde

4.3(4)

25 мин.

Saumon aux tomates séchées

4.7(48)

30 мин.

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.4(123)

30 мин.

Poisson à la chermoula, couscous vert

4.0(5)

45 мин.

Dauphinois de poisson aux herbes

4.1(11)

1ч. 20 мин.

 Покажи всичко