Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

3.9 38 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

2 filets d'huile d'olive
4 bandes de zeste d'orange non traitée hachées
5 bandes de zeste de citron non traité hachées
1 bouquet de persil frais effeuillé
500 g d'eau
900 g de carottes en rondelles de 5 mm
300 g de pommes de terre en petits dés
4 filets de merlu
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 30 g

Калории 1181 kJ / 291 kcal

Мазнини 8 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

55 Min

Parmentier de lieu noir

1 Std. 20 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 Std. 15 Min

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

40 Min

Médaillons de lotte à l'ail des ours

55 Min

Linguine alle vongole

45 Min

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35 Min

Lasagne de poireau aux moules

1 Std. 10 Min

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 Min

Pain de saumon

1 Std. 20 Min

Croquettes de poisson pané

30 Min

Покажи всичко