Устройства и аксесоари
Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
40 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
150 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
150 g cukinii pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
-
150 g marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka soli
-
300 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym300 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych osuszonych ręcznikiem papierowym
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu białego, mielonego
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 szczypta cukru
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
533 mg
Протеин
11.8 g
Калории
1071 kJ /
256 kcal
Мазнини
18.2 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
112.5 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
TM6: wszystko o trybach i funkcjach
44 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRyba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Ryba w cieście bazyliowym
1 Std.
Ryba w piwnym cieście
30 Min
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45 Min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 Std.
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 Min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35 Min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 Min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1 Std. 25 Min
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45 Min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 Min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 Std. 20 Min