Устройства и аксесоари
Chinese-style stir-fried vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
172.8 mg
Протеин
3 g
Калории
466.1 kJ /
111 kcal
Мазнини
7.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.3 g
Въглехидрати
5.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMashed potatoes for two
30 min
No fail mash potato
20 min
Creamy potato mash
30 min
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
25 min
Brown rice
50 min
Mashed potatoes for two (peeler)
30 min
Gratin dauphinois
50 min
Peshwari naan
1 h 20 min
Sweet potato lentil pie
50 min
Cauliflower mash
25 min
Aussie potato salad
1 h 30 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 h 35 min