Устройства и аксесоари
Chinese-style stir-fried vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
172.8 mg
Протеин
3 g
Калории
466.1 kJ /
111 kcal
Мазнини
7.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.3 g
Въглехидрати
5.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоWarm Mediterranean couscous salad
30 мин.
Aussie potato salad
1ч. 30 мин.
Community fave brown rice salad
55 мин.
Yorkshire puddings
3ч. 40 мин.
Mac and smoky cheese
1ч. 20 мин.
Sichuan zucchini and eggplant
1ч. 15 мин.
Quick beetroot relish
40 мин.
Amritsari dal
26ч.
Brussels sprouts with lime crumb
20 мин.
Cornbread with jalapeño honey butter
55 мин.
Barbecued Mexican street corn
Няма оценки
Rosemary and thyme polenta chips
1ч.