Устройства и аксесоари
Chinese-style stir-fried vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
172.8 mg
Протеин
3 g
Калории
466.1 kJ /
111 kcal
Мазнини
7.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.3 g
Въглехидрати
5.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоIndian spiced sweet potato soup
25 min
Amritsari dal
26 h
Smoky chipotle beans
30 min
Avial (vegetables in yoghurt)
30 min
Bengali fish cakes
1 h 20 min
Stuffed zucchini
1 h 5 min
Rosemary meat pies
3 h 30 min
Jeera rice (Cumin rice)
45 min
Keftethes (Greek meatballs)
40 min
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1 h 30 min
Glazed carrots with honey
1 h 10 min
Chinese greens with XO sauce
1 h 50 min