Устройства и аксесоари
Chinese-style stir-fried vegetables
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
172.8 mg
Протеин
3 g
Калории
466.1 kJ /
111 kcal
Мазнини
7.8 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.3 g
Въглехидрати
5.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоYorkshire puddings
3ч. 40 мин.
Cauliflower gratin
1ч.
Carrot and swede mash
25 мин.
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1ч. 45 мин.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ч. 45 мин.
Soft Chinese bread rolls
1ч. 20 мин.
Jeera rice (Cumin rice)
20 мин.
Beetroot salad
10 мин.
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25ч. 30 мин.
Prawn saganaki with feta
35 мин.
Steamed Chinese greens
30 мин.
Almond biscotti
1ч. 10 мин.