Преминете към основното съдържание Търсене

Polenta
4.2 132 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 158.8 mg
Протеин 3.5 g
Калории 673 kJ / 160.2 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 1.2 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 26.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 183 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8(265)

35 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1ч. 45 мин.

Ham and cheese canelé

5.0(16)

49ч.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

4.4(13)

40 мин.

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

4.4(90)

1ч. 20 мин.

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(59)

50 мин.

Savoury semolina

4.1(25)

15 мин.

Brown rice

4.6(36)

50 мин.

Asparagus and broad bean salad

4.6(43)

25 мин.

Steamed corn with chipotle mayonnaise and coriander salsa

4.5(15)

45 мин.

Warm beetroot dish

4.6(43)

50 мин.

Garlic and coriander naan

4.9(27)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко