Търсене

Polenta
4.2 112 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    1000 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
    2 tsp
  • polenta (cornmeal)
    200 - 250 g
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 158.8 mg
Протеин 3.5 g
Калории 673 kJ / 160.2 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 1.2 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 26.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 183 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Chickpea ratatouille (gut health)

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(150)

1ч.

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(177)

1ч.

Tandoori chicken

Tandoori chicken

4.8(88)

45 мин.

Red rice

Red rice

4.4(111)

55 мин.

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.3(71)

1ч.

Citrus seafood salad

Citrus seafood salad

4.8(23)

1ч.

Sichuan zucchini and eggplant

Sichuan zucchini and eggplant

4.5(32)

1ч. 15 мин.

Steamed Chinese greens

Steamed Chinese greens

4.5(132)

30 мин.

Jalapeño and corn croquettes with chipotle mayonnaise

Jalapeño and corn croquettes with chipotle mayonnaise

3.3(12)

25ч. 20 мин.

Garlic and coriander naan

Garlic and coriander naan

4.9(23)

1ч. 30 мин.

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

4.3(80)

15 мин.

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

Watermelon canapés with whipped feta and walnuts

4.8(32)

20 мин.

 Покажи всичко