Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- oil, for greasing
- 2 - 4 fresh kaffir lime leaves (see tip), stalks removed
- 100 g fresh green beans, trimmed
-
2
spring onions (approx. 40 g), cut in pieces
или 2 shallots (approx. 40 g), cut in pieces - 600 g white fish fillets (e.g. cod, snapper, perch), cut in pieces (3-4 cm)
- 30 - 50 g Thai red curry paste
-
60
g coconut cream
или 30 g coconut cream powder, diluted in 30 g of water - 1 egg white
- ½ - 1 tsp salt
- 1000 g water
- 1 red fresh chilli, thinly sliced, to garnish
- Хранене
- за 3 pieces
- Калории
- 840 kJ / 202 kcal
- Белтъци
- 22 g
- Въглехидрати
- 4 g
- Мазнини
- 11 g
- Наситените мазнини
- 3.8 g
- Фибри
- 1.3 g
- Натрий
- 393.4 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSalmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 Min
Prawn Bhuna
30 Min
Keralan Fish Curry
30 Min
Simple steamed salmon
30 Min
Seafood Risotto
40 Min
Prawn noodle curry
10 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 Min
Thai Fish Curry
50min
Prawn Curry
30 Min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 Min
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1 Std.
Sambal udang
50min