Преминете към основното съдържание Търсене
Masala Squid

Masala Squid
4.6 129 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
3 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • squid cleaned, skin removed, score in a criss-cross pattern and cut in pieces
    300 g
  • shallots
    25 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh ginger
    10 g
  • cooking oil
    25 g
  • curry leaves
    1 stalk
  • chilli powder
    10 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • curry powder
    10 g
  • oyster sauce
    10 g
  • tomato sauce
    20 g
  • salt
    ½ tsp
  • fresh red chilli cut in slices
    1
  • fresh green chilli cut in slices
    1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 714 mg
Протеин 18 g
Калории 932 kJ / 223 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 4 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

High Temp. Asian Cooking 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lemon Garlic Salmon

4.6(47)

2 godz. 20 min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5(144)

1 godz. 5 min

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(106)

40 min

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

4.3(28)

50 min

Teriyaki Salmon Burgers

4.6(123)

45 min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

4.3(6)

35 min

Guinness® Bread

4.1(21)

1 godz. 45 min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

4.7(23)

1 godz.

Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms

5.0(4)

30 min

Cereal Prawns

4.0(4)

30 min

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(92)

1 godz. 30 min

Sous-Vide Salmon

4.5(21)

1 godz.

 Покажи всичко