Преминете към основното съдържание Търсене

Τσιπούρες λαδολέμονο
4.7 37 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 μερίδες
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • χυμό λεμονιού
    40 γρ.
  • τσιπούρες ολόκληρες (περίπου 300-350 γρ. η καθεμία), καθαρισμένες
    4
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 ¼ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ¾ κ.γλ.
  • νερό
    400 γρ.
  • ελαιόλαδο
    150 γρ.
  • πατάτες σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • καρότα σε φέτες (5 χιλ.)
    200 γρ.
  • κολοκυθάκια σε φέτες (5 χιλ.)
    150 γρ.

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 34 g
Калории 2418 kJ / 578 kcal
Мазнини 44 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Рецепти
Гърция
Εποχιακό 28 Рецепти
Гърция
Η πρώτη μου εβδομάδα με το ΤΜ7 14 Рецепти
Гърция
Καλοκαίρι και θάλασσα 10 Рецепти
Гърция
Καλοκαιρινό τραπέζι 10 Рецепти
Гърция
Μαέστρος της κουζίνας 10 Рецепти
Гърция
Οι δυο μας 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

4.2(6)

35 мин.

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

4.7(105)

40 мин.

Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια

5.0(2)

35 мин.

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(8)

1ч. 20 мин.

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

4.1(7)

50 мин.

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

Няма оценки

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Няма оценки

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1ч.

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 мин.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 мин.

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

5.0(2)

2ч. 10 мин.

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0(1)

50 мин.

 Покажи всичко