Устройства и аксесоари
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους (Ø 4-5 εκ. για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη σπιράλ) (βλ. συμβουλή)3
-
νερό για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκες χωρίς το κοτσάνι, κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες αν προτιμάτε1 - 2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
120 γρ. καπνιστή λούντζα, σε μικρούς κύβους (βλ. συμβουλή)λουκάνικο chorizo σε κομμάτια (περίπου 1-2 εκ.)200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες450 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα κομμένα σε κομμάτια με το χέρι6 - 8
-
τυρί παρμεζάνα σε φλοίδες (λεπτές φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος), για το σερβίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
1448.7 mg
Протеин
30.5 g
Калории
1762.9 kJ /
421.3 kcal
Мазнини
26.7 g
Фибри
3.6 g
Наситените мазнини
8.5 g
Въглехидрати
14.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Κόφτης Λαχανικών+
7 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΤσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Σολομός με κρούστα από αμύγδαλα και ταλιατέλες με σπαράγγια
35min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1h 20min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Nessuna valutazione
Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα
1h
Γαύρος λαδορίγανη
40min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
2h 10min
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50min
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35min