Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4 171 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

mozzarella cut into pieces
100 g
water
300 g
Brussels sprouts cut into halves
250 g
cauliflower cut into florets
500 g
garlic cloves
2
cream cheese
150 g
pouring (whipping) cream
200 g
salted butter
20 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 295 mg

Протеин 9.7 g

Калории 1282.9 kJ / 305.5 kcal

Мазнини 27.4 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 17.5 g

Въглехидрати 4.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Warm Mediterranean couscous salad

30 min

Aussie potato salad

1 godz. 30 min

Community fave brown rice salad

55 min

Yorkshire puddings

3 godz. 40 min

Mac and smoky cheese

1 godz. 20 min

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min

Quick beetroot relish

40 min

Amritsari dal

26 godz.

Brussels sprouts with lime crumb

20 min

Cornbread with jalapeño honey butter

55 min

Barbecued Mexican street corn

Brak ocen

Rosemary and thyme polenta chips

1 godz.

Покажи всичко