Устройства и аксесоари
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
6 μερίδες
Съставки
-
νερό1400 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 καλά γεμάτη κ.σ.
-
φακές400 γρ.
-
ρύζι καρολίνα100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας (по избор)1 κ.σ.
-
ξίδι (15 γρ.)1 κ.σ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια σε τρίγωνες φέτες (wedges)200 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
19 g
Калории
1590 kJ /
380 kcal
Мазнини
12 g
Въглехидрати
57 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1ч. 20 мин.
Πρασόρυζο
35 мин.
Αρακάς λαδερός
1ч.
Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki
50 мин.
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25ч.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
1ч. 10 мин.
Εύκολη σπανακόπιτα
2ч. 10 мин.
Μουσακάς με φακές
2ч. 20 мин.
Νηστίσιμα μπιφτέκια
2ч. 30 мин.
Σπανακόρυζο
40 мин.
Φακές μουτζέντρα
45 мин.
Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο
25 мин.