Устройства и аксесоари
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
5 porcji
Съставки
-
1750 g wody
-
2 ½ łyżeczki soli
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g makaronu, suchego typu spaghetti
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
20 g mąki pszennej
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
ser parmezan, tarty do posypania
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1313.9 mg
Протеин
22.5 g
Калории
2116.2 kJ /
505.8 kcal
Мазнини
9.8 g
Фибри
3.7 g
Наситените мазнини
3.1 g
Въглехидрати
80.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KULINARNE ABC
203 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоLetnia sałatka makaronowa
30 Min
Pad thai
45 Min
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 Min
Makaron à la Norma
50 Min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 Min
Lasagne z grzybami
2 Std. 20 Min
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45 Min
Tagliatelle z pesto z bobu
30 Min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 Min
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 Std.
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min