Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.4 96 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

40 g de jus de citron
60 g d'huile d'olive
30 g de câpres au vinaigre
2 brins de coriandre fraîche
1300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de riz
2 c. à café de graines de cumin
300 g d'asperges vertes fraîches
600 - 700 g de saumon frais (4 pavés)
4 pincées de fleur de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 792.8 mg

Протеин 38.5 g

Калории 2765.8 kJ / 660.5 kcal

Мазнини 32.5 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 5.5 g

Въглехидрати 51.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Poissons & fruits de mer 113 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Papillotes de saumon et tomates

35min

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1h

Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)

2h

Poisson au curry

55min

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35min

Encornets à la provençale

55min

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30min

Pad thaï aux crevettes

45min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3h 20min

Gratin de poireau, panais et saumon

1h 15min

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Nessuna valutazione

Choucroute de la mer au beurre blanc

55min

Покажи всичко