Œuf mollet aux palourdes et petits pois

Œuf mollet aux palourdes et petits pois

3.3 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

5 oignons nouveaux coupés en deux (garder le vert pour le dressage)
20 g de beurre
800 g d'eau
1000 g de palourdes fraîches préalablement rincées
800 g de petits pois frais écossés
4 tranches de pain aux céréales
2 c. à soupe d'huile d'olive
4 œufs
4 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
4 tours de moulin à poivre à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 536.3 mg

Протеин 29.5 g

Калории 2187.8 kJ / 522.5 kcal

Мазнини 22.8 g

Фибри 16.3 g

Наситените мазнини 6.3 g

Въглехидрати 47.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Poissons & fruits de mer 113 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

1 Std.

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

55 Min

Parmentier de lieu noir

1 Std. 20 Min

Lotte et crevettes à l'américaine

1 Std. 15 Min

Blanquette de lotte à l'oseille et légumes verts

40 Min

Médaillons de lotte à l'ail des ours

55 Min

Linguine alle vongole

45 Min

Cabillaud aux patates douces et à l'orange

35 Min

Lasagne de poireau aux moules

1 Std. 10 Min

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35 Min

Pain de saumon

1 Std. 20 Min

Croquettes de poisson pané

30 Min

Покажи всичко