Églefin, beurre nantais et petits légumes

Églefin, beurre nantais et petits légumes

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Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

4 portions

Съставки

100 g d'échalotes
20 g de vinaigre de vin
300 g d'eau
100 g de vin blanc
300 g de carottes coupées en julienne
300 g de poireaux coupés en julienne
600 g de filets d'églefin
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de choux de Bruxelles coupés en deux
10 g de crème liquide 35% m.g.
250 g de beurre coupé en morceaux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 350 mg

Протеин 32.8 g

Калории 2848.3 kJ / 685.8 kcal

Мазнини 54.5 g

Фибри 9 g

Наситените мазнини 33.8 g

Въглехидрати 14.3 g

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