Устройства и аксесоари
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice
Подготовка 15 мин.
Общо 4ч.
4 portions
Съставки
Chicken
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
ripe tomatoes cut into wedges150 g
-
roasted red capsicum (in oil or brine), cut into pieces300 g
-
fresh long red chillies deseeded if preferred, cut into pieces1 - 2
-
paprika2 tsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
dried oregano1 ½ tsp
-
red wine vinegar20 g
-
white sugar15 g
-
ground black pepper½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
salt1 tsp
Rice
-
long grain white rice300 g
-
water800 g
-
salt1 tsp
-
lemon cut into wedges, to serve (optional)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1766.8 mg
Протеин
43.2 g
Калории
2899 kJ /
690.2 kcal
Мазнини
23.6 g
Фибри
6.3 g
Наситените мазнини
6.5 g
Въглехидрати
74.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow cook (TM6) with blade cover
8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGreek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 Min
Bunny chow
45 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1 Std. 50 Min
Beef and mushroom stroganoff
40 Min
Teriyaki chicken thighs
2 Std. 10 Min
Ginger chicken wings
40 Min
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1 Std. 35 Min
Quick chicken tikka masala
35 Min
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3 Std. 35 Min
Mexican chicken stew
40 Min
Chinese-style beef stew
3 Std. 30 Min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 Std. 40 Min