Преминете към основното съдържание Търсене
Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną
2.8 73 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 640 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 320 g makaronu, suchego, typu trofie
    320 g makaronu, suchego, typu penne
  • 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
  • 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 18 g
Калории 611 kJ / 416 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 58 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tylko 5 składników 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym

4.1(64)

25min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

4.2(26)

30min

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

4.5(157)

3h 20min

Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto

4.6(234)

1h

Tagliatelle z krewetkami

3.7(485)

30min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

4.3(114)

40min

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

4.4(8)

35min

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

3.3(46)

40min

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

2.9(12)

25min

Makaron z cukinii z sosem mango-limonka

4.8(4)

20min

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

3.7(3)

30min

Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

5.0(5)

15min

 Покажи всичко