Makaron z makrelą i cytryną

Makaron z makrelą i cytryną

2.8 73 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 porcje

Съставки

1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
640 g wody
1 ½ łyżeczki soli
320 g makaronu, suchego, typu trofie

320 g makaronu, suchego, typu penne
200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 18 g

Калории 611 kJ / 416 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 58 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Tylko 5 składników 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto z groszkiem i miętą

40 min

Bento z onigiri i omletem

1 h 15 min

Tagliatelle z krewetkami

30 min

Pappardelle z masłem i pieprzem

20 min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30 min

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 min

Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym

40 min

Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym

25 min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10 min

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30 min

Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami

25 min

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45 min

Покажи всичко