Преминете към основното съдържание Търсене
Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl
4.6 51 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • pitted dates
    8
  • orange peeled and cut into halves
    1
  • banana cut into pieces
    1
  • carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)
    1
  • carrot juice chilled
    70 g
  • ice cubes
    50 g
  • walnuts
    10
  • pure maple syrup
    20 g
  • LSA (optional - see Tip)
    20 g
  • rolled oats
    40 g
  • ground cinnamon
    ¾ tsp
  • desiccated coconut
    2 tsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 66.4 mg
Протеин 9.2 g
Калории 1844.3 kJ / 439.1 kcal
Мазнини 17.2 g
Фибри 13.9 g
Наситените мазнини 2.6 g
Въглехидрати 56.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothie bowls 12 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

4.6(29)

15 Min

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

4.5(59)

40 Min

Cafe-style miso mushrooms

4.8(62)

25 Min

Fruit and nut muesli

4.6(36)

10 Min

Cold and flu tea bombs

5.0(3)

6 Std. 25 Min

Matcha baked oats

3.9(8)

40 Min

Poached Eggs

4.7(68)

15 Min

Breakfast burritos

4.5(8)

45 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(8)

15 Min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 Min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.0(41)

30 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1 Std.

 Покажи всичко