Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 290 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

12 portions

Съставки

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 52.3 mg

Протеин 5.2 g

Калории 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Мазнини 13.6 g

Фибри 4.9 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 33.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cookidoo® Served 2024 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple and almond overnight oats (gut health)

24ч. 10 мин.

Café-style banana bread

1ч. 45 мин.

CADA (4 ingredient muesli)

10 мин.

Stewed rhubarb with apple and strawberries

30 мин.

Cranberry and coconut toasted cereal

50 мин.

Apple and cinnamon muffins

35 мин.

Smoky chipotle beans

30 мин.

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

35 мин.

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40 мин.

Boiled Eggs

20 мин.

Coffee date muffins

35 мин.

Poached Eggs

15 мин.

Покажи всичко