Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2 71 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

16 portions

Съставки

quinoa
70 g
linseeds (flaxseeds)
1 tbsp
chia seeds
1 tbsp
apple (approx. 1 small apple), core removed and cut into quarters
70 g
pitted dates
80 g
dried apricots
80 g
dried cranberries
40 g
rolled oats
90 g
Rice Bubbles®
70 g
desiccated coconut
30 g
coconut sugar
70 g
sunflower seeds
2 tbsp
avocado oil
50 g
eggs
3
honey
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 49 mg

Протеин 3.8 g

Калории 756.9 kJ / 180.2 kcal

Мазнини 7.2 g

Фибри 2.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 24.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunchbox ideas 27 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple and whole banana loaf

1ч. 10 мин.

Boston Bun

2ч. 45 мин.

Black forest cake

5ч.

Giant doughnuts

2ч. 40 мин.

Traditional gluten free French vanilla canelé

49ч. 5 мин.

Cookidoo 10th Anniversary cake

4ч.

Afghan biscuits

25 мин.

Chocolate mud muffins (gut health)

40 мин.

Chocolate chip and pistachio cream cookies

1ч.

Mini gluten free vanilla bundts with lemon glaze

35 мин.

The ultimate low carb celebration cake

1ч. 20 мин.

Basic cheesecake

10ч.

Покажи всичко