Saumon teriyaki sous-vide

4.5 92 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

4 portions

Съставки

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 95 mg

Протеин 33 g

Калории 1650 kJ / 394 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 1.2 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Рецепти
Франция

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Рецепти
Швейцария

Je passe en mode chef en un clin d'œil 22 Рецепти
Франция

Les promesses du Thermomix® 207 Рецепти
Франция

Mix and Match - Batchcooking 27 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne de la mer

1ч.

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 мин.

Pad thaï aux crevettes

55 мин.

Croquettes de poisson pané

30 мин.

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

40 мин.

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 мин.

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

1ч. 35 мин.

Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)

50 мин.

Poulpe "à Lagareiro"

1ч. 30 мин.

Saumon aux tomates séchées

30 мин.

Lieu jaune au curry rouge

45 мин.

Brandade de haddock

50 мин.

Покажи всичко