Устройства и аксесоари
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
4 porcja
Съставки
-
5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
50 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
-
500 g wody
-
250 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
1 jajko
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
19.8 g
Калории
1625.5 kJ /
388.2 kcal
Мазнини
22 g
Фибри
2.4 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PULPETY I KOTLETY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 мин.
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 мин.
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1ч.
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 мин.
Kokosowe curry z dorszem
25 мин.
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 мин.
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 мин.
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 мин.
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 мин.
Kokosowe bao z krewetkami
1ч. 40 мин.
Rybki w chlebowej panierce
40 мин.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ч.