Устройства и аксесоари
Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
180 - 200 g cebuli przekrojonej na pół
-
4 ząbki czosnku
-
20 g oleju
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
700 g wody
-
1 łyżka białego octu winnego1 łyżka octu jabłkowego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
130 g ryżu
-
60 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (по избор)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
sos sambal oelek do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
11 g
Калории
1339 kJ /
319 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
54 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
POŻYWNE ZUPY
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPaella z owocami morza
50 Min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Fettucine Alfredo
25 Min
Letnia sałatka makaronowa
30 Min
Risotto z krewetkami
45 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 Min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 Min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 Min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 Min