Устройства и аксесоари
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
800 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry, (ok. 150 g każdy)4 dzwonki łososia, świeże (ok. 150 g każdy)
-
4 szczypty koperku, suszonego4 gałązki koperku, świeżego
-
4 plastry cytryn ekologicznej
-
100 g pieczarek pokrojonych w ok. 2 mm plastry
-
100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżeczki oliwy z oliwek
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
31.2 g
Калории
22118 kJ /
507 kcal
Мазнини
16.43 g
Фибри
2.17 g
Въглехидрати
58.47 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
W PAPILOTACH
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоRyba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 мин.
Ryby z ryżem z warzywami
50 мин.
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1ч.
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1ч.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 мин.
Karp w migdałowej panierce
1ч. 40 мин.
Ryba z warzywami na parze
1ч. 15 мин.
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50 мин.
Dorady i ziemniaki gotowane na parze
35 мин.
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 мин.
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 мин.
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 мин.