Устройства и аксесоари
Cod with citrus butter
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
orange preferably organic, zest and juice1
-
lemon preferably organic, zest and juice1
-
water700 g
-
potatoes cut in pieces400 g
-
courgettes cut in slices (5 mm)400 g
-
butter plus extra for greasing80 g
-
fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
1 tsp dried fennel seedsanise seeds1 tsp
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
33 g
Калории
1694 kJ /
405 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBraised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1h
Shrimp Scampi
40min
Fish Tacos
45min
Clams in White Wine with Cilantro
25min
Scallops with pea purée
25min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35min
Hearty seafood chowder
1h
Salmon Fillets with Salsa Verde
30min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45min