Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

3.6 14 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

orange preferably organic, zest and juice
1
lemon preferably organic, zest and juice
1
water
700 g
potatoes cut in pieces
400 g
courgettes cut in slices (5 mm)
400 g
butter plus extra for greasing
80 g
fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)
4
salt adjust to taste
½ tsp
ground black pepper adjust to taste
½ tsp
anise seeds
1 tsp
1 tsp dried fennel seeds
fresh parsley leaves only, chopped
3 sprigs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 33 g

Калории 1694 kJ / 405 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 174 Рецепти
Швейцария

The Basic Cookbook 131 Рецепти
Канада

The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен

The Basic Cookbook 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Macadamia Halibut with Mango Sauce

1ч.

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 мин.

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 мин.

Steamed turbot and mixed vegetable parcels

1ч. 15 мин.

Salmon and Courgette en Croute

1ч.

Malabar Prawn Curry

1ч. 25 мин.

Mussels in turmeric and ginger broth

20 мин.

Salmon and Fennel Risotto

25 мин.

Tuna sushi rolls

1ч. 25 мин.

Baja-Style Fish Tacos

30 мин.

Prawn and Chorizo Paella

45 мин.

Steamed Seafood Tower

40 мин.

Покажи всичко