Устройства и аксесоари
Cod with citrus butter
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
orange preferably organic, zest and juice1
-
lemon preferably organic, zest and juice1
-
water700 g
-
potatoes cut in pieces400 g
-
courgettes cut in slices (5 mm)400 g
-
butter plus extra for greasing80 g
-
fresh cod fillets, skinless (120-200 g each)4
-
salt adjust to taste½ tsp
-
ground black pepper adjust to taste½ tsp
-
1 tsp dried fennel seedsanise seeds1 tsp
-
fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
33 g
Калории
1694 kJ /
405 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25 мин.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 мин.
Tuna sushi rolls
1ч. 25 мин.
Steamed fish with green mash
50 мин.
Steamed coconut and prawn soup
30 мин.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 мин.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 мин.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1ч.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1ч.
Gravlax
72ч. 30 мин.
Flaky salmon pie with herb dressing
40 мин.
Hong Kong Style Steamed Fish
30 мин.