Устройства и аксесоари
Warm sweet potato and chickpea salad
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Съставки
-
red onion (approx. 90 g), cut into halves½
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
apple cider vinegar2 tsp
-
extra virgin olive oil100 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
fresh basil (approx. 10 g), leaves only8 sprigs
-
flaked almonds25 g
-
salt to taste¼ tsp
-
garlic clove1
-
water500 g
-
sweet potato peeled and cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
ground cumin1 tsp
-
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
rocket60 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
8.8 g
Калории
1824 kJ /
434.3 kcal
Мазнини
30.2 g
Фибри
8.8 g
Въглехидрати
27.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plant to Plate
120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPancetta-wrapped apricot stuffing roll
1ч.
Cranberry bacon stuffing
10 мин.
Bacon and spring onion potato salad
1ч. 5 мин.
Aussie potato salad
1ч. 30 мин.
Community fave brown rice salad
55 мин.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1ч. 20 мин.
Pork and chicken terrine
3ч. 20 мин.
Beetroot and tequila cured salmon
24ч. 20 мин.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1ч.
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 мин.
Brandy cream
15 мин.
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1ч. 35 мин.